Μία περίεργη σχέση με την μοναξιά όλοι λίγο πολλοί την διαπραγματευόμαστε κατά καιρούς. Άλλους τους τρομάζει και άλλους τους ανακουφίζει ή ακόμα και τα δύο ταυτόχρονα. Ο καθένας μας σίγουρα έχει συνδυάσει τη μοναξιά με δικές του βαθύτερες σκέψεις και παίρνει διαφορετική χροιά στο κάθε άτομο. Τι γίνεται όμως όταν αυτές οι σκέψεις παίρνουν τη …
Όταν ήμασταν μωρά στην κούνια μας οι ανάγκες μας καλύπτονταν πολύ εύκολα. Όταν πεινούσαμε, διψούσαμε, νυστάζαμε ή πονούσαμε αρκούσε απλά να κλάψουμε και να αφήσουμε αυτούς που μας φρόντιζαν να καταλάβουν τι ακριβώς χρειαζόμασταν για να μας ικανοποιήσουν. Αυτό είναι κάτι πολύ φυσιολογικό για ένα μωρό. Αργότερα μάθαμε να αναγνωρίζουμε τι χρειαζόμαστε και να ξεχωρίζουμε …
Αν και η ιδιοσυγκρασία του κάθε ανθρώπου διαφέρει από άτομο σε άτομο και ο κάθε άνθρωπος παρουσιάζεται να είναι μοναδικός και ιδιαίτερος, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που συναντώνται, εάν όχι σε όλους, στην πλειοψηφία του πληθυσμού των ανθρώπων. Ένα από αυτά που ίσως μοιάζει αρκετά γνώριμο σε πολλούς είναι η συνεχής ανάγκη ενός ατόμου να αποκτήσει …
Όροι όπως η κατάθλιψη, το άγχος, το στρες και η μελαγχολία είναι αρκετά γνωστοί στην κοινωνία μας σε αυτή την εποχή που διανύουμε. Πιο συγκεκριμένα, τα αρνητικά συναισθήματα του άγχους, του θυμού και της θλίψης έχουν συνυφανθεί με μη φυσιολογικές καταστάσεις που είναι καταστροφικό να βιώνει ένας άνθρωπος. Για παράδειγμα, όταν κάποιος στεναχωριέται για ένα …
Οι αλληλεπιδράσεις μας και η καθημερινότητά μας βασίζεται στην επικοινωνία μεταξύ μας. Οι σχέσεις μας στηρίζονται σε αυτήν και από το πόσο είμαστε διατεθειμένοι να την βελτιώσουμε και παράλληλα και αυτές μαζί. Κάποιες φορές δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε τη σκέψη μας στον απέναντί μας ή και «χάνουμε τα λόγια μας». Πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν υπάρχει ένας …
