Showing 6 Result(s)

Κυκλική Αιτιότητα στα ζευγάρια – Ποιός φταίει;

Έχουμε συνηθίσει στους τσακωμούς μας να ψάχνουμε ποιος φταίει, ποιος άρχισε και το αίτιο που γίνεται όλη αυτή η σύγκρουση. Φράσεις όπως «με γράφεις», «δεν ασχολείσαι μαζί μου», «δεν έχεις ποτέ χρόνο για μένα», «όλο αδιαφορείς» και λοιπά είναι γνωστές σχεδόν σε όλους μας, όπως και φράσεις όπως «όλο γκρινιάζεις», «με πρίζεις», «άρχισες πάλι τη …

Επικοινωνία και εσωτερικοί διάλογοι

Η επικοινωνία και η αλληλεπίδραση με τους άλλους, αν και ακούγεται κάτι συνηθισμένο και αυτονόητο, δεν είναι πάντα εύκολη. Κάποιες φορές οι άνθρωποι δεν γνωρίζουμε πώς να εκφράσουμε στον απέναντί μας αυτό που έχουμε στο μυαλό μας, άλλες φορές περιπλέκονται τα συναισθήματά μας και μας «μπλοκάρουν» και άλλες πάλι δοκιμάζουμε να πούμε αυτό που σκεφτόμαστε …

Φοβάμαι να δεθώ

Ένα ακόμα από τα πιο γνωστά και πολυσυζητημένα θέματα, ιδιαίτερα όσον αφορά τις σχέσεις, είναι ο φόβος δέσμευσης. Αν και ακουστό σαν φράση, τι είναι πραγματικά ο «φόβος δέσμευσης» και πως νιώθουν οι άνθρωποι που έρχονται αντιμέτωποι με μία τέτοια δυσκολία; Αρχικά καλό θα ήταν να αποσαφηνιστεί ότι ένας τέτοιος φόβος δημιουργείται κατά κύριο λόγο …

Ενηλικίωση και ανάγκες

Όταν ήμασταν μωρά στην κούνια μας οι ανάγκες μας καλύπτονταν πολύ εύκολα. Όταν πεινούσαμε, διψούσαμε, νυστάζαμε ή πονούσαμε αρκούσε απλά να κλάψουμε και να αφήσουμε αυτούς που μας φρόντιζαν να καταλάβουν τι ακριβώς χρειαζόμασταν για να μας ικανοποιήσουν. Αυτό είναι κάτι πολύ φυσιολογικό για ένα μωρό. Αργότερα μάθαμε να αναγνωρίζουμε τι χρειαζόμαστε και να ξεχωρίζουμε …

Έλλειψη ικανοποίησης

Αν και η ιδιοσυγκρασία του κάθε ανθρώπου διαφέρει από άτομο σε άτομο και ο κάθε άνθρωπος παρουσιάζεται να είναι μοναδικός και ιδιαίτερος, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που συναντώνται, εάν όχι σε όλους, στην πλειοψηφία του πληθυσμού των ανθρώπων. Ένα από αυτά που ίσως μοιάζει αρκετά γνώριμο σε πολλούς είναι η συνεχής ανάγκη ενός ατόμου να αποκτήσει …