Showing 3 Result(s)

Επικοινωνία και εσωτερικοί διάλογοι

Η επικοινωνία και η αλληλεπίδραση με τους άλλους, αν και ακούγεται κάτι συνηθισμένο και αυτονόητο, δεν είναι πάντα εύκολη. Κάποιες φορές οι άνθρωποι δεν γνωρίζουμε πώς να εκφράσουμε στον απέναντί μας αυτό που έχουμε στο μυαλό μας, άλλες φορές περιπλέκονται τα συναισθήματά μας και μας «μπλοκάρουν» και άλλες πάλι δοκιμάζουμε να πούμε αυτό που σκεφτόμαστε …

Ενηλικίωση και ανάγκες

Όταν ήμασταν μωρά στην κούνια μας οι ανάγκες μας καλύπτονταν πολύ εύκολα. Όταν πεινούσαμε, διψούσαμε, νυστάζαμε ή πονούσαμε αρκούσε απλά να κλάψουμε και να αφήσουμε αυτούς που μας φρόντιζαν να καταλάβουν τι ακριβώς χρειαζόμασταν για να μας ικανοποιήσουν. Αυτό είναι κάτι πολύ φυσιολογικό για ένα μωρό. Αργότερα μάθαμε να αναγνωρίζουμε τι χρειαζόμαστε και να ξεχωρίζουμε …

Ενσυναίσθηση και Επικοινωνία

Οι αλληλεπιδράσεις μας και η καθημερινότητά μας βασίζεται στην επικοινωνία μεταξύ μας. Οι σχέσεις μας στηρίζονται σε αυτήν και από το πόσο είμαστε διατεθειμένοι να την βελτιώσουμε και παράλληλα και αυτές μαζί. Κάποιες φορές δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε τη σκέψη μας στον απέναντί μας ή και «χάνουμε τα λόγια μας». Πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν υπάρχει ένας …